Gydymas karštais akmenimis siekia senovės laikus. Masažas karštais akmenimis - tai klasikinės masažo terapijos atmaina, kuomet ant refleksogeninių zonų dėliojami glotnūs įkaitinti akmenys. Specialistas jais masažuoja tam tikras kūno vietas.

Masažui atlikti naudojamas bazaltas. Tai uoliena, kurioje daug geležies, todėl ji gerai išlaiko šilumą. Paprastai naudojami upių akmenys, nes jie nugludinti vandens, lygūs ir švelnūs. Akmenys pamirkomi vandenyje ir kaitinami elektrinėje krosnelėje, kol pasiekia tam tikrą temperatūrą. Jie gali būti dedami ant nugaros, delnų ar įspraudžiami tarp kojų pirštų. Akmenys sušildo ir atpalaiduoja raumenis, pagerina cirkuliaciją ir ramina nervų sistemą. Kai kurie masažo terapeutai išdėlioja akmenis ant kūno energijos centrų, kad pagerintų kūno ir proto funkcionavimą.

Masažas šiltais akmenimis harmonizuoja teigiamos energijos tėkmę, atpalaiduoja raumenis, stimuliuoja imuninę sistemą, gerina kraujotaką, medžiagų apytaką ir toksinų šalinimą. Masažo metu perduodama gamtinė ir kosminė energija, kūnas masažuojamas ne tik rankomis, bet ir saulės ir vėjo nušlifuotais akmenimis. Akmenų temperatūra persiduoda žmogaus kūnui laidumo būdu. Kuo ilgiau akmenys laikomi, tuo giliau prasiskverbia šiluma, kuri aktyvina organizmo gyvybines funkcijas. Tose vietose, kur uždėti akmenys, padidėja kapiliarinis kraujospūdis, kuris pagerina kraujotaką kraujo sąstovio zonose. Pagerėjus medžiagų apykaitai greičiau šalinami susikaupę šlakai. Darnios įvairios masažo technikos ir šiltais akmenimis, naudojimas palengvina chroniškus nugaros ir kaklo skausmus, giliai atpalaiduoja visą kūną, suteikia harmonijos ir ramybės būseną. Taip pat teigiamai veikia nervinę sistemą. Norint atpalaiduoti organizmą ir suteikti kūnui pusiausvyros ir gerovės jausmą.

          Daugeliui žmonių patinka karštų akmenų skleidžiama šiluma, tad jie renkasi šį masažą norėdami atsipalaiduoti ir pasimėgauti. Masažas karštais akmenimis ypač tinka tiems, kam nuolat šalta ar kurių galūnės dažnai būna šaltos kaip ledas. Jis taip naudingas žmonėms, kurių raumenys įsitempę, bet kuriems patinka švelnesnis masažas. Šiluma atpalaiduoja raumenis, todėl terapeutas gali švelniais judesiais išmasažuoti gilesnius audinius.

       Šis masažas labai tinka ir tiems, ką kankina šie negalavimai:

    • Nugaros skausmai

    • Prasta cirkuliacija

    • Osteoartritas

    • Artrito skausmai

    • Nemiga

    • Depresija

Karšti akmenys niekada nebūna šiurkštūs. Jie visada lygūs ir švelnūs. Ant nugaros dedami karšti akmenys yra maždaug kiaušinio dydžio, tik plokšti. Prieš išdėliodamas akmenis ant jūsų kūno, masažo specialistas juos pirmiausiai paims į rankas ir įsitikins, kad jie nėra per karšti. Kartais, ypač esant uždegimui, naudojami šalti marmuro akmenys.

Kokia yra masažo eiga?

           Pirmiausia kūnas ištepamas aliejumi. Tai įgalina akmenis lengvai slysti raumenų paviršiumi. Jūs gulėsite veidu žemyn, nes akmenys tikriausiai bus dėliojami ant nugaros. Kai karšti akmenys atpalaiduos raumenis, masažo terapeutas tikriausiai juos nuims ir pradės rankomis masažuoti odą. Tada ant nugaros vėl išdėliojami akmenys ir truputį palaukiama. Paskui būsite paprašytas apsiversti ant nugaros. Akmenys gali būti įspraudžiami tarp kojų pirštų arba uždedami ant delnų. Paprastai masažas karštais akmenimis trunka 60-90 min.

Ši masažo forma nerekomenduojama:

    • Jei žmogus serga užkrečiamomis odos ligomis, ant kūno yra bėrimų ar žaizdų.

    • Netrukus po operacijos.

    • Netrukus po chemoterapijos ar radiacijos, nebent rekomenduoja gydytojas.

    • Jei padidėjusi kraujo krešulių rizika.

    • Žmonės, sergantys širdies ligomis, privalo pasikonsultuoti su gydytoju.

    • Besilaukiančios moterys taip pat turėtų atsiklausti gydytojo. Šį masažą turėtų atlikti terapeutas, įgijęs nėščiųjų masažo sertifikatą.

    • Akmenys neturi būti dedami ant nubrozdinimų, mėlynių, užkrėstos odos, nepagijusių žaizdų, auglių, išvaržų ir tų vietų, kur neseniai buvo lūžę kaulai.

Patarimas

        Prieš masažą sočiai neprisivalgykite.

Stresai, užteršta aplinka, neteisingas maitinimasis, neramus, bet tuo pat metu mažai judantis gyvenimo būdas žalingai veikia kūną ir sielą. Aromaterapijoje, naudodami gryni aromatiniai aliejai, kurie veikia uoslę ir emocijas, atkuria kūno ir sielos harmoniją.

Aliejai yra plačiai naudojami įvairių procedūrų ir ritualų metu, kurių tikslas yra harmonijos – sielos, emocinės ir fizinės – pasiekimas.

Aromaterapinis masažas – pagrindinė „aromaterapijos per odą“ kryptis. Paprastas masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, stabilizuoja širdies ritmą, mažina kraujo spaudimą, mažina raumenų įtampą. O masažo metu naudojami aromatiniai aliejai padeda atsipalaiduoti, atsikratyti depresijos, psichinio streso ir neigiamų emocijų. Masažas, kurio metu yra naudojami eteriniai aliejai, duoda ilgesnį teigiamą efektą.

Aromaterapinis masažo poveikis:

    • Padeda giliai atsipalaiduoti, nuima protinę ir fizinę įtampą;

    • Pašalina chronišką kaklo ir pečių įtampą, taip pat ir nugaros skausmus;

    • Gerina kraujotaką raumenyse, mažinamas uždegimas ir skausmingi pojūčiai;

    • Padeda esant neurologiniam skausmui, artritui, reumatizmui;

    • Palengvina patempimų, lūžių ir poslinkių skausmus;

    • Taiso laikyseną, gerina judėjimą;

    • Kompensuoja fizinio aktyvumo trūkumą;

    • Pašalina neigiamas emocijas;

    • Stimuliuoja protinę veiklą;

    • Naudingas esant migrenai;

    • Stimuliuoja limfos cirkuliaciją;

    • Naudingas virškinimo sistemai.

Prieš masažą sočiai neprisivalgykite.

Nuo seniausių laikų taurių procedūros naudojamos sveikatos atstatymo ir gydymo srityje. Galvos skausmai, sąrarių bei stuburo ligos,  uždegimai buvo gydomi taurėmis iš bambuko, keramikos ar stiklo.

Šiandien didelė taurių įvairovė padeda sustiprinti masažo, kineziterapijos, fizioterapijos gydymo efektą. 

 Vakuuminiu dinaminiu ir statiniu taurių metodu sureguliuojama mikrocirkuliacija, medžiagų apykaita, organizmo sistemų ir organų energijos balansas.

Pagrindinis poveikis:

    • Refleksinis odos receptorių dirginimas bei hipertermijos atsiradimas veikiant taurėje susidariusiam vakuumui.

    • Masažas taurėmis pašalina limfos ir audinių skysčio sąstovį, pagreitina medžiagų apykaitą masažuojamame kūno plote.

    • Atsiradęs šilumos efektas atstato raumenų tonusą bei pagerina jų darbą.

Vakuuminę terapiją galima su lyginti su pirties poveikiu, nes ji skatina natūralų paviršinių ir  giliųjų odos sluoksnių išsivalymą. Procedūra suteikia ne tik stiprų kosmetinį efektą - masažuojant atveriamos riebalinės ir prakaito liaukos.

• Sergant peršalimo ligomis;

    • Bronchitais;

    • Plaučių uždegimais;

    • Esant raumenų įtampai;

    • Sąnarių skausmams;

    • Stuburo skausmams sukeliamas lokalus terapinis poveikis;

    • Sergant vidaus organų ligoms masažas taurėmis padidina gydymo efektyvumą netiesiogiai veikiant pažeistą, kuris pasiekiamas nervinių impulsų perdavimo keliu per odos refleksines sritis;

    • Anticeliulito šalinimui;

    • Depresijai;

    • Limfos tekėjimui;

Vakuuminiu dinaminiu ir statiniu taurių metodu sureguliuojama mikrocirkuliacija, medžiagų apykaita, organizmo sistemų ir organų energijos balansas.

Prieš masažą sočiai neprisivalgykite.

Fiziologinį šio masažo pagrindą sudaro tai, kad visas žmogaus organizmas yra vieninga visuma, kiekvienas sutrikimas yra ne tik vietinis procesas, bet ir viso organizmo liga. Bet koks vietinis patologinis židinys iššaukia pakitimus tose srityse, kurios turi funkcinį, refleksinį ryšį su pakenktuoju organu, t. y. įnervinamos iš tų pačių nugaros smegenų seg­mentų.

Vidiniai mūsų organizmo ryšiai egzistuoja dėka tokių refleksų, kaip: tarp vidaus organų ir odos , vidaus organų ir jungiamojo audinio, vidaus organų ir vidaus organų ir raumenų.

Vienų vidaus organų ryšis su kitais. Esant vienų vidaus organų pakenkimui, atsiranda pakitimai ir kituose.

Šis masažas yra taikomas įvairių ligų ir traumų gydymui.

Aliejai yra plačiai naudojami įvairių procedūrų ir ritualų metu, kurių tikslas yra harmonijos – sielos, emocinės ir fizinės – pasiekimas.

Aromaterapinis masažas – pagrindinė „aromaterapijos per odą“ kryptis. Paprastas masažas gerina kraujotaką ir limfos apytaką, stabilizuoja širdies ritmą, mažina kraujo spaudimą, mažina raumenų įtampą. O masažo metu naudojami aromatiniai aliejai padeda atsipalaiduoti, atsikratyti depresijos, psichinio streso ir neigiamų emocijų. Masažas, kurio metu yra naudojami eteriniai aliejai, duoda ilgesnį teigiamą efektą.

Segmentinio refleksinio masažo tikslas:

    • Paveikti visas refleksiškai pakitusias sritis;

    • Atskirai masažuoti odos, poodinio jun­giamojo audinio, raumenų, antkaulio paki­timus jiems adekvačiais būdais, parinktais atsižvelgiant į audinių būklę;

    • Masažavimo būdus dozuoti ir parink­ti individualiai, atsižvelgiant į ligonio re­akciją.

Aktyviausios refleksogeninės zonos yra viršutinė, tai kaklo ir viršutinės krūtinės ląstos sritis bei apati­nė, tai juosmens - kryžmens zona.

Prieš masažą sočiai neprisivalgykite.

Pintų masažas siejamas su paslaptingu ritualu, kai šiluma su visomis Pintose esančiomis naudingomis savybėmis yra perduodamos žmogaus kūnui. Įvairiose šalyse į pintas (ryšulėlius) yra įvyniojami įvairios medžiagos – Tailande ryšulėliuose gausu vaistažolių, kurios garuose šildamos išskiria žmogaus organizmui naudingas medžiagas. Vietname suberiami ryžiai ir prieskoniai, Amerikoje smulkūs lavos akmenukai, kurie ypatingai gerai sugeria šilumą, Lietuvoje pradėta naudoti ryšulėlius su gintaro gabaliukais arba žolelėmis.

Dieviškas atsipalaidavimas – švelnūs rankų prisilietimai, natūralūs gamtos aromatai ir laisvė paliečianti susikausčiusius ir pavargusius kūnus. Pintų masažas tai nepaprastai maloni, raminanti, aromatingo masažo technika, kai šiluma su visomis pintose esančiomis naudingomis savybėmis yra perduodamos žmogaus kūnui.

Prieš masažą sočiai neprisivalgykite.

Tai kaip savita gydomoji sistema buvo sukurtas prieš daugiau kaip du tūkstančius metų. Ji padeda iš kūno pašalinti susikaupusius teršalus, druskas ir toksinus,

skatina organizmą aktyviau kovoti su varginančiomis ligomis ir sutrikimais.

Priešingai negu tradicinis, tailandietiškasis masažas atliekamas ne ant stalo, bet ant grindų, ant patiesto čiužinio. Masažas atliekamas apsirengus. Ypatingas dėmesys skiriamas kojų masažui. Spaudžiamieji judesiai atliekami pirštais, plaštakomis, delnais, dilbiais, alkūnėmis ir kojomis. Atliekant masažinį judesį į vieną kūno tašką yra perkeliama apie 70 % masažą atliekančio žmogaus kūno svorio.

Viso masažo metu stimuliuojama apie 100 svarbių žmogaus energinių taškų, reguliuojančių gyvybinių organų ir sistemų veiklą.

Nauda žmogaus organizmui:

    • Padeda iš kūno pašalinti susikaupusius teršalus, druskas ir toksinus;

    • Skatina organizmą aktyviau kovoti su varginančiomis ligomis ir sutrikimais;

    • Padeda atpalaiduoti kūno raumenis;

    • Sumažinti kai kurių kūno vietų įtampą, dažnai atsirandančią dėl netaisyklingos sėdėsenos ar stovėsenos, dėl nuolatinio streso ir emocinės įtampos;

    • Skatina medžiagų apykaitą, gerina kapiliarų kraujotaką. Į organus, odos paviršių ir raumenis priplūsta apie 10–20 kartų daugiau kraujo negu atliekant tradicinį masažą ar sportuojant.

    • Sumažėja virškinimo sutikimų, migrenos simptomų;

    • Praeina galvos skausmai;

    • Stiprėja imuninė sistema;

    • Gerėja sąnarių lankstumas, sausgyslių ir raumenų tamprumas;

    • Stabdo senėjimo procesus;

    • Atkuria organizmo jėgas;

    • Gali pagerinti emocinę savijautą Jeigu žmogus patiria didelį emocinį stresą, kenčia nuo nervinio išsekimo, nemigos, jaučia staigius nuotaikos pokyčius, tajų masažas gali būti puiki terapija. Stimuliuojant skirtingus taškus ne tik pašalinama įtampa, bet ir suaktyvinama smegenų veikla, lengviau pasiekiama fizinė ir emocinė harmonija.

    • Padeda suaktyvinti kiaušidžių veiklą, todėl yra itin naudingas moterims menopauzės metu.

    • Laikomas būdu seksualinei energijai sužadinti, vyriškajam ir moteriškajam libido atkurti.

Sveikatinimo tikslais, šį masažą reikėtų atlikti ne mažiau kaip tris kartus per savaitę.

           Atliekant tailandietišką masažą reikia turėti sportinę aprangą arba laisvesnius, patogius drabužius.

Žmogus gimdamas kartu atsineša tam tikrą kiekį riebalinių ląstelių. Gyvenimo eigoje riebalinių ląstelių skaičius organizme nekinta, tačiau dėl įvairių priežasčių galima jų deformacija. Kiekvienos riebalinės ląstelės paviršiuje yra išsidėsčiusių mikroskopinės struktūros receptorių, kurie reguliuoja riebalų kaupimo bei riebalų šalinimo procesus. Moters apatinėje kūno dalyje (sėdmenų, šlaunų, kelių srityse) yra šešis kartus daugiau riebalus kaupiančių receptorių negu riebalus šalinančių. Tuo tarpu, viršutinėje kūno dalyje yra daugiau riebalų šalinimo receptorių. Todėl lieknėjimo procesas pirmiausia ryškiau pasireiškia viršutinėje dalyje. Normaliam ląstelių bei audinių funkcionavimui būtinas kraujo pakankamumas, normalus kraujospūdis, bei savalaikis organizmo gyvybinės veiklos produktų šalinimas.

Riebalų šalinimo procesui įtakos turi per audinius tekantis kraujo kiekis. Riebaliniam audiniui pakitus vystosi celiulitas.

Celiulitui susiformuoti įtakos turi daugybė veiksnių: 

    • Kalorijų ir cukraus perteklius;

    • Riebalų kaupimasis;

    • Nejudrus gyvenimo būdas;

    • Nereguliarus dietų laikymasis;

    • Vandens kaupimasis;

    • Sintetiniai maisto produktai;

    • Alerginės reakcijos maistui;

    • Nėštumas;

    • Adrenalinas ir stresas;

    • Netaisyklinga laikysena;

    • Alkoholio vartojimas;

    • Nikotinas ir kofeinas;

    • Skrydžiai lėktuvu;

    • Genetiniai dėsniai.

Svarbu suprasti, jog celiulitas ne tik estetinė problema, bet ir sveikatos sutrikimas, linkęs progresuoti. Todėl reikalingas ne tik jau matomų reiškinių gydymas, bet ir celiulito prevencija.

Gydymui rekomenduojama: 

    • Anticeliulitinė dieta;

    • Fiziniai pratimai;

    • Laikysenos koregavimas;

    • Streso šalinimas;

    • Aromaterapija;

    • Sausas odos trynimas.

Masažo metu aktyvinama kraujotaka aprūpina audinius deguonimi bei maisto medžiagomis, pašalinamas anglies dvideginis, bei toksinai. Taip pat atliekami masažuojamieji veiksmai padeda transportuoti limfą, reguliuoja skysčių cirkuliaciją. Gydymo procesas vyksta veikiant kraujotakos, limfotakos sistemas bei po oda esantį jungiamąjį audinį, kuris dėl celiulito formavimosi susilpnėja. Eigoje oda tampa lygesnė, stangresnė, mažėja kūno dalių apimtys.

Anticeliulitinių masažų kursą patartina atlikti ne dažniau kaip kas antrą dieną. Galima derinti su anticeliulitiniu vakuuminiu, klasikiniu, medaus, aromaterapiniu masažu.

Norint pakoreguoti kūno apimtis, pagražinti formas, atsikratyti celiulito.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės lygos.

Klasikinis veido masažas vienas iš tradicinių būdų išlaikyti sveiką, jaunatvišką veido odos išvaizdą ilgą laiką. Tai be galo naudingas masažas įvairiais amžiaus tarpsniais skirtingiems odos tipams.

Klasikinis masažas turi efektyvų fiziologinį poveikį odai, poodiniams audiniams, nervams, kraujagyslėms, veido bei kaklo limfotakai, todėl yra vienas iš efektyviausių metodų priešlaikinio odos senėjimo profilaktikai, raukšlių atsiradimui, veido odos būklei gerinti.

Techniškai klasikinis veido masažas yra priskiriamas prie švelnių būdų paveikti odą, visi judesiai yra atliekami plastiškai, lengvai be papildomų pastangų, įtampos ar spaudimo.

Reguliarus masažas padeda atnaujinti ir pagerinti visas odos funkcijas, pašalinti menkus defektus, sumažinti patinimus ar odos sausumą, paryškinti veido odos kontūrą.

Kokios pritaikymo galimybės praktikoje?

Gali būti atliekamas kaip pagrindinė, vienkartinė, profilaktinė veido odos būklę gerinanti procedūra. Masažų kursas naudingas siekiant ilgalaikių tikslų –  sulėtinti veido odos senėjimo procesą bei akivaizdžiai pagerinti veido odos būklę.

Kosmetinio masažo tikslingumas nustatomas pagal odos būklę, amžių. Atsižvelgiant į tai parenkama masažo seansų trukmė, dažnumas, judesių atlikimo intensyvumas ir kartojimų dažnumas

Klasikinis - kosmetinis masažas rekomenduojamas:

    • Esant pilkai veido odai;

    • Sausai pleiskanojančiai odai

    • Padidėjus odos riebumui;

    • Sumažėjus veido odos, raumenų tonusui;

    • Esant veide įvairaus pobūdžio randams;

    • Veido ovalo koregavimui;

    • Riebalinio sluoksnio pasmakrės srityje mažinimui;

    • Profilaktiškai kaip natūrali priemonė priešlaikiniam odos senėjimui.

Grakštesnė ir stangresnė veido oda, išryškėję veido bruožai.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės lygos.

Tai senų tradicijų masažas, kilęs iš Indijos kaimų. Mamos glostydavo ir šukuodavo dukrų plaukus, kad jie geriau augtų ir būtų sveikesni, o mergaitės – ramios ir švelnios.

Masažuojama galva, sprandas ir pečių zona. Tai greitas, paprastas ir veiksmingas būdas atsipalaiduoti, pasikrauti naujų jėgų. Vienas didžiausių privalumų yra tas, jog šis masažas gali būti atliekamas praktiškai bet kur, jam nereikia jokių ypatingų sąlygų, pakanka kėdės. Jums nereiks nusirengti, nebus naudojami ir jokie aliejai (nebent pats to pageidautumėte).

Galvos masažo metu derinamos įvairios masažų technikos, masažuojamas sprandas, pečiai, rankos, kaklas, ir viršugalvis. Masažo metu atpalaiduojama šiose zonose susikaupusi įtampa ir atkuriama energijos pusiausvyra.

Šis masažas labai naudingas žmonėms;

    • Kenčiantiems nuo streso;

    • Nemigos;

    • Malšina galvos skausmus, migreną;

    • Suaktyvina plaukų augimą.

Masažas skirtas visiems, o ypač jis naudingas daug dirbantiems, keliaujantiems, vairuojantiems: tiems, kam reikia atpalaiduoti raumenis, išlaikyti dėmesį.

    • Išvaduoja nuo įtampos ir sąstingio;

    • Stimuliuoja galvos nervinių ląstelių darbą;

    • Malšina galvos skausmą;

    • Skatina kraujo apytaką galvoje;

    • Atpalaiduoja ir suteikia naujų jėgų.

Po masažo žmogus akivaizdžiai pasikeičia: akys ir oda švyti, laikysena tampa grakštesnė, atsiranda daugiau energijos ir pasitikėjimo savimi.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės lygos.

Ne veltui mūsų močiutės sako: kiekvieną pavasarį ir vasarą pasivaikščiok basas po ražieną. Žinoma, jos to nevadina „refleksoterapija“, tačiau dėl teigiamo poveikio sveikatai yra visiškai teisios.

Paspausti, kur reikia.

Refleksoterapija, akupunktūra, akupresūra, taškiniu masažu ar kitokiais vardais vadinamos procedūros, kai spaudžiant, maigant, duriant į tam tikras kūno vietas veikiamos nervų sistemos zonos, - tai ir filosofija, ir mokslas, ir menas, padedantys sergantiems ir stiprinantis sveikus. Iš veikiamų nervų sistemos zonų pasklidę impulsai pasiekia reikiamą organą bei aktyvizuoja visą žmogaus organizmo imuninę sistemą.

Biologiškai aktyvius pėdų taškus galite maigyti pirštais, užsimovę siuvimo antpirštį arba su specialiu masažuokliu.

Refleksoterapija Kinijoje žinoma dar nuo I tūkstantmečio prieš mūsų erą. „Čžen-cziu“ terapija minima raštuose 5-ajame amžiuje prieš mūsų erą. Nuo senų laikų iki pat šiol Rytų šalyse masažai liko vienu iš pagrindinių tiek sveikatos profilaktikos, tiek gydymo būdų.

Ką išduoda skausmingi taškai

Refleksoterapija remiasi holistiniu požiūriu, kad organizmas yra viena sistema, kurios visos dalys susijusios. Jei pažeista viena kuri dalis, ima negaluoti ir kitos. Kuri organizmo dalis yra problemiška, išduoda skausmingi kūno taškai. Atradę juos, galite išsitirti laboratoriškai, tačiau tyrimai gali nieko ir neparodyti, nes problema pasireiškia pirmiausiai energetiniu lygiu. Tačiau atradę skausmingus taškus, galime juos masažuoti, kad suaktyvintume atitinkamų organų veiklą ir paskatintume jų sveikimo procesus.

                 Refleksologai sako, kad žmogaus kūną sudaro daugybė skirtingų energijos sistemų, kurios sąveikauja pagal tam tikrus dėsnius. Pagal juos ir pasirenkami konkretūs gydymo būdai, metodai organizmo pusiausvyrai atkurti.

                Refleksoterapija apima daugybę įvairių poveikio metodų. Tinkamai juos naudojant galima gydyti kone visas ligas, išskyrus, žinoma, toli pažengusią organinę patologiją.

„Žmogaus galūnėse yra išsidėstę kone visi biologiškai aktyvūs taškai. Tinkamai juos spaudydami, maigydami, trindami galime teigiamai paveikti visus vidaus organus.

Ypač rekomenduojamas pėdų masažo kursas sportininkams bei žmonėms, kurių kasdienis darbas atliekamas stovint ar vaikštant.

Pėdų masažas padeda:

Normalizuoti miegą;

Šalinti raumenų įtampą; 

Aktyvinti kraujotaką;

Stiprinti imunitetą;

Pašalina stresą;

Pagerina kraujo apytaką organizme;

Normalizuoja vidaus organų funkcijas;

Atkuria fizinę ir dvasinę harmoniją.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės lygos.

Tai 5000 metų siekianti senovės indėnų organizmo valymo procedūra specialiomis Hopi žvakėmis. Jų gamybai naudojamas natūralus bičių pikis ir specialūs aliejai, nesukeliantys alergijų net itin alergiškiems žmonėms.

Žvakės degimo metu ausies kanale kamino efekto dėka suformuoja slėgį, padedantį sureguliuoti spaudimą. Cirkuliuojantis slegis į ausį nukreipia koncentruotą ir vaistažolėmis praturtintą garą. Tokiu būdu vyksta uždegimų apimtų zonų gydymas. Oro srovė padeda ištraukti toksinus ir teršalus. Procedūros metu juntama maloni šiluma bei ugnies spragsėjimas. Sudegus žvakei, filtre randamas gintaro spalvos sieros lydinys.

Sieros perteklių išvalo iš giliausių kanalų. Žmogui pagereja klausa, rega, uoslė, gali dingti galvos skausmai, migrena. Terapija apima 10 seansų, po jų kraujo spaudimas tampa normalus, gerėja kraujotaka, limfos gamyba galvoje. Grįžta darbingumas.

is masažas  veikia  stuburo smegenų segmentus,  svarbiausius vidaus organus.  Turi įtakos centrinei  nervų sistemai. Masažas pacientui atliekamas sėdint arba gulint.

Masažas naudingas nes:

-        Mažina stresą.

-        Atpalaiduoja  pečius dirbantiems kompiuteriu.

-        Palengvina skausmus žindančioms ir kūdikius nešiojančioms mamoms.

-        Mažina galvos skausmus ir svaigulį.

-        Lengvina migrenos priepuolius.

-        Mažina raumenų įtampą bei skausmą.

-        Mažina kraujospūdį.

-        Gerina kraujotaką.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės lygos.

Parafino vonelės skirtos rankų, kojų ar bet kurios kūno dalies parafino terapijoms, kurių metu šiluma atveria odos poras į kurias skverbiasi parafino medžiagos į giliausius odos sluoksnius, maitina ir drėkina.

Parafinas suteikia natūralią rankų ir kojų odos apsaugą atsparią šalčiui ir žvarbiam orui.

Procedūrų dėka yra minkštinama ir sušvelninama oda, atpalaiduojami raumenys, sušildomos rankos ir kojos, nuraminama ir atgaivinama pavargusi oda, mažinama įtampa.

Procedūrą rekomenduojama atlikti besiskundžiantiems artritu, riešo raumenų patempimu, bloga kraujo cirkuliacija. Terapija malšinami skausmai, didinamas sąnarių lankstumas.

KONTRAINDIKACIJOS:

    • Bendro pobūdžio negalavimai;

    • Kraujo krešumo sumažėjimas;

    • Jautrios (lengvai pažeidžiamos) kraujagyslės;

    • Nėštumas;

    • Maitinimo periodas;

    • Infekcinės ligos.